どうしても眠いときは我慢しないでぐっと寝た方がいいって聞いたことがあります。確かに５分でも寝ればすっきりすることってありますよね。
やっぱり寝るってことは大事なことであり、眠いのに我慢をしながら過ごしているくらいなら寝た方がいいかもしれません。寝た方がどれだけましか。寝る時間が５分もかかるのかと思う人もいるかもしれませんが、たったの５分寝ただけで仕事の効率や勉強の効率がよくなるのなら、寝た方が随分ましです。
そうしないといつまでたっても眠くて仕事の効率も悪くて手が止まっている人は多いのではないでしょうか。そうだとしたらすぐにぐっと寝ておいた方がどれだけましかと思いますね。その方が仕事もはかどります。